海尔冰箱冷冻室一般的温度调到-16℃到-26℃之间，冷藏室则是0℃到10℃之间。

海尔冰箱一般分为两种，一种是机械式的，一种是人工智能的。机械式需要手动调节温度，打开冰箱，会看到冷藏室内会有个圆形旋转开关，上面标有0到7的数字，0是不工作的状态，数字越大制冷越强，7是强度制冷，只要旋转按钮即可调节温度，一般夏季1~3档位，春秋3~4档位，冬季4~5档位。

海尔冰箱的保养方法

1、定期对海尔冰箱进行清理，因为冰箱使用时间太久了就会产生异味，有的还会滋生细菌，影响食物的品质。因此我们必须每隔一段时间对冰箱进行清理，如果想要效果更好还可以做一些除臭和杀菌的工作。

2、不要将冰箱和其余家用电器放在一起，因为其余电器产生的热量会增加冰箱的负担，导致冰箱耗电增多，也不要让它离热源太近，避免阳光直射，这些热量也会增加冰箱的耗能。

3、不要频繁的开关海尔冰箱的门，这会让外界的热气进入冰箱内部，导致冰箱降温更困难，从而增加冰箱的耗电。不仅影响冰箱内补食物的质量，降低了储藏的效果，还会增加冰箱的耗电量，影响冰箱的使用寿命，得不偿失。

冰箱主要是分为了冷藏室和冷冻室两个部分，一般冷藏室会有一定的温度调节。冷冻室温度与冰箱本身的质量和外界因素有关。冷冻室的温度一般要低于零下十八度。但冷藏室的温度是可以自己调节的。

冰箱冷藏室温度适合的温度

冰箱冷藏室是可以调节档位的，一般冰箱有1-5档位和1-7个档位的，夏天一般调制1-2档，冬天4-5档，看各地天气及温度情况而定，调制档位能很好的保证冰箱冷藏室不结冰和因外在条件而影响冰箱的使用寿命。一般冷藏室调制在3~9度左右，不会冰洁，也能保证食品继续食用。

一、冰箱冷藏室温度—怎么降低冰箱耗电量

1、在使用冰箱时，将温度调节档调整在低档位，比较适合的档位是1—3档；

2、冰箱需要尽量的放置无热源，在通风良好的地方是最适宜的，能够有足够的散热空间；

3、需要尽量减少冰箱的开关门次数，缩短开门的时间，门需要关到位；

4、热的食物最好等到冷却后在放进冰箱，水分大的食物，需要用保鲜膜包装。

二、冷藏室温度的调节

温度控制器用以调节电冰箱内的制冷温度，其结构随冰箱的不同而略有差异，但作用是相同的。大多数温度控制器旋钮盘上标有0、1、2、3、4等数字或“冷”、“停”等字样。上述数字只作调温时的对比参考，并不代表冰箱内的实际温度，但数字越小、温度越高；数字越大，温度越低。

据介绍，天气较冷时，温度一般可调到5档，天再冷就继续往高处调；天气较热时，温度一般可调至3档，天气再热就往低处调。但也有部分冰箱档位与温度的调整方法是相反的，即档位越高温度越低。消费者需仔细阅读说明书才行。